Palestre economiche a Roma: i riferimenti

Negli ultimi anni il fitness e l’interesse per il proprio benessere fisico (e, di conseguenza, psico-fisico) sono aumentati a dismisura. L’aumento dell’importanza nella cura del proprio corpo derivano dalle conferme, ormai assodate, relative all’importanza dello svolgimento di esercizio fisico ai …

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Eritema solare, cosa fare e cosa no

Tempo di mare e di vacanze, finalmente si prepara la valigia e via, verso mete vacanziere. Che si vada al mare o in montagna, c’è un pericolo comune in agguato: l’eritema solare. Molti pensano che in montagna il rischio non …